Ağrı hepimizin hayatında en az bir kere yaşadığı , bizlerde mutsuzluk ve kaygı yaratan  bir durumdur.  Kim ister ki ağrı çekmeyi  değil mi?

Ağrılar  ciddi olayların öncesinde bizleri uyaran   sinyallerdir aslında. Bizi büyük belalar öncesinde koruyan ,  vücudun oluşturduğu bir önlem mekanizmasıdır  .

Peki ağrıyla vücut bize ne anlatmak istemektedir. Hiç bir organik problem yokken duygusal olaylar ağrıya neden olmakta mıdır?  

Endişe, küçük detaycılık, küskünlük, affedememe,  duygusal baskı  , kararsızlık, etrafımızdakiler tarafından  sevildiğimiz hissinin azalması ve arkadaşlık problemlerimiz,  para endişelerimiz, inatçılık, ödünsüzlük, konforsuzluk, değişimden korkma hissi,  şişmiş ego, bencillik , duygusal acı veren deneyimler, kendine yeteri kadar zaman ayırmamak , ilgisizlik ve hayattan yeterince zevk alamama hissi gibi bir çok duygusal faktör ağrı nedeni olmaktadır.

Peki ne yapmalıyız ..?

Duygusal nedenlere bağlı ağrı oluşumundan şüphe ediyorsak öncelikle nedeni bulmaya çalışmak için kendimizi tartmalıyız. Sorunlarımızı paylaşmayı öğrenmek ,  meditasyon , iletişim kurmak, hayatımızda farklılık yaratmak , yeni şeyleri kabullenmeyi öğrenmek ,yeni insanlarla tanışmak, doğallık, etrafımızdakilere daha fazla iyilik yapmak  işe yarayacak tekniklerdir.

Hayatın küçük güzelliklerinin tadını çıkararak , kendimizi severek , affederek , gülümseyerek , yarınlara güvenerek tüm sorunların üstesinden gelebileceğimizi hatırlamalıyız ..

Mutlu ve ağrısız günler dileriz..

Benzer Yazılar

İDRAR KAÇIRMAYI ÖNLEMEK İÇİN 8ADIM

İdrar kaçırmak yaşam kalitemizi sosyal anlamda olumsuz etkilemektedir. Sürekli ıslak hissetmek, kaçırma korkusu, sürekli tuvalet arayışı,  ped kullanımına bağlı infeksiyon

Devamı
AŞK ve AYRILIK ACISI NASIL GEÇER?

Ayrıldıysan veya  terkedildiysen acı çekmen çok normal. Vücudundan parça kopmuş gibi hissediyorsun. Ölmüş bitmiş bir daha yaşayamayacak gibi hissediyorsun. Sevdiğin

Devamı
Evlilik öncesi danışmanlık niçin gereklidir?

Evlenmeyi planlayan birçok çift için evin düzeni, balayı planı, gelinlik ve damatlık, saç, dekorasyon, davetiyeler ve daha birçok şey oldukça

Devamı
İdrar Kaçırma Hakkında Her Şey

Gebelik döneminin başında pek sık rastlanmasa da ilerleyen aylarda neredeyse tüm kadınlar idrarını tutamama, idrar kaçırma sorunlarını yaşamaktadır. İlk 3

Devamı
Vajinismus neden olur gebeliğe engel midir?

Cinsel ilişkideki istemsiz kasılmalar ve buna bağlı olarak; cinsel ilişkiye girememe, cinsel ilişkide acı veya ağrı hissetme şeklinde kendisini gösteren

Devamı
Kadınlarda görülen sürekli cinsel uyarılma sendromu nedir?

Sürekli cinsel uyarılma sendromu (PSAS) nefomani ile sıkça karıştırıldığı için sürekli genital uyarılma sendromu (PGAD) olarak adlandırılır. 2000’li yıllarda araştırılmaya

Devamı
Cinsel Tiksinti Bozukluğu

Cinsel tiksinti bozukluğu yani cinsel ilişkiden ve cinsel ilişkiyi başlatan hareketlerden tiksinme ve buna bağlı olarak kaçınma durumu olarak ifade

Devamı
Genital estetikte PRP ve dolgu kullanımı nasıl yapılıyor?

Son yıllarda PRP uygulamasının kullanım alanları giderek artırır. PRP, kol veya elde bulunan toplardamardan kan alınarak hazırlanır. Bu kan santrifüj

Devamı
Görülme oranı yüzde 75’lere varıyor! Peki cinsel ilişkide ağrı neden kaynaklanıyor?

Kadınlarda çok sık görülen sorunlardan birisi de cinsel ilişki esnasında ortaya çıkan ağrılardır. Kadınlarda görülme oranı %75’lere varan ağrı durumu

Devamı
Doğum izi ve vajinal düzeltme nasıl yapılıyor?

Normal doğumda gerçekleştirilen epizyo isimli doğum kesileri bazı durumlarda doğru bir şekilde iyileşemeyebilir. Bebeğin vajinal kanaldan aşağıya doğru inerken iç

Devamı
Vajinal Botoks

Vajinismusun en önemli ve öncelikli tedavisi, altta yatan psikolojik bozuklukları ortadan kaldırmayı hedefleyen psiko-seksüel terapi olsa da, buna ek olarak

Devamı
Ozon Terapi

Ozon terapi, başta cinsel iltihaplanma şikayeti olanlar olmak üzere genital bölgedeki akıntı, yara, koku ve kaşıntı enfeksiyon, mantar, sistit ve

Devamı
Arabic AR English EN German DE Russian RU Turkish TR